
Une alimentation équilibrée est la base de la santé. Cette vérité est connue de tout le monde depuis l'enfance. Mais beaucoup sous-estiment l'importance d'une bonne nutrition dans la lutte contre diverses maladies et problèmes. Y compris avec une puissance réduite.
De nombreux aliments augmentent la puissance, peuvent améliorer l'attraction sexuelle, tandis que d'autres ont l'effet inverse. Considérez comment le régime alimentaire peut affecter la puissance, quels produits doivent y être ajoutés et lesquels refuser.
Comment les produits affectent-ils la puissance et la libido?
Les aliments pour augmenter la puissance agissent sur le corps différemment, et donc il vaut la peine de choisir des produits utiles pour la puissance individuellement, en fonction de la raison pour laquelle l'impuissance sexuelle s'est produite.
Parmi les principales raisons d'une diminution de la puissance, ils distinguent:
- neurologique;
- psychologique;
- traumatique.
Pour déterminer la raison, vous devriez certainement visiter un médecin qui prescrire des médicaments qui améliorera la puissance, et sélectionnera également le régime et comprennent des produits qui augmentent la libido.
Comment les produits fonctionnent-ils pour augmenter la puissance:
- Saturer le corps avec des oligo-éléments utiles, des acides aminés, des vitamines, du zinc et d'autres substances qui stimulent la production d'hormones mâles pour augmenter la puissance;
- stimuler la production de plus de spermatozoïdes;
- contribuer à la production d'endorphines et de testostérone pour augmenter l'attraction sexuelle;
- Améliorer la circulation sanguine dans les organes pelviens.
Tout cela entraîne non seulement une augmentation de la puissance, mais aussi pour améliorer le bien-être global, le développement de l'endurance.
Top 10 produits pour augmenter la puissance
Ainsi, par le nombre d'éléments trace, enzymes et vitamines utiles, les experts ont longtemps formé une liste des produits les plus efficaces pour augmenter la puissance. Certains d'entre eux sont présents dans le régime alimentaire quotidien de la plupart des hommes, tandis que d'autres sont assez inhabituels ou coûteux. Considérez les produits qui augmentent la puissance des hommes dans l'ordre de l'efficacité:
- Sychuzhin ou l'estomac du chameau. Il est peu probable que ce produit se rencontre sur une table dans chaque maison, il est assez étrange pour beaucoup, ce qui, cependant, ne réduit pas son exposition au corps masculin. Sychuzhina prend la première place dans une puissance croissante. De plus, le produit est complètement sûr pour le corps, ne provoque aucune réaction négative. L'action miraculeuse du Schuzhin a été remarquée dans les temps anciens par des tribus nomades de l'Est. Cet outil est si efficace qu'il peut rivaliser avec les médicaments. Il suffit pour que les hommes mangent 3 grammes d'estomac de chameau lent avant les rapports sexuels et le résultat sera perceptible instantanément. Le moins des Schuzhins, bien sûr, est qu'il est difficile de l'obtenir.
- Huîtres. Ce délicieux produit pour la puissance occupe un endroit bien conçu dans le sommet. Il est considéré comme l'un des meilleurs aphrodisiaques. Expliquer les propriétés spéciales des huîtres est assez simple. La composition des mollusques contient une grande quantité de zinc, dont l'effet sur le corps masculin est amélioré, en raison de la présence d'acides aminés dans les huîtres. La combinaison de ces substances augmente la production de testostérone et la quantité de sperme. Et le contenu de la dopamine dans les mollusques stimule l'attraction sexuelle. À des fins médicinales, les médecins recommandent d'utiliser des huîtres bruts, ils conservent donc la plus grande quantité de substances utiles pour une augmentation instantanée de la puissance. Mais les experts prêtent également attention au fait qu'en raison du contenu élevé du mercure dans les mollusques, vous ne devriez pas recourir trop souvent à ce produit.
- Certaines variétés de poissons - Les meilleurs produits pour la puissance. La Cambala et le maquereau sont particulièrement utiles. La plie contient un grand nombre de vitamines des groupes A, B et E, ainsi que du zinc, des acides aminés et d'autres oligo-éléments utiles. Cette composition a un effet positif sur la fonction érectile. Le maquereau est riche en acides gras oméga-3 et oméga-6. Les acides oméga-3 sont également dans l'huile de poisson, ce qui est également extrêmement utile pour élever la libido mâle. Si pour une raison quelconque, il n'est pas possible d'inclure des variétés de poissons utiles dans le régime alimentaire, il vaut la peine d'acheter de l'huile de poisson dans n'importe quelle pharmacie et consommée en fonction des instructions. Le fait est que l'huile de poisson pour la puissance peut être à la fois utile et nocive. Il peut aggraver la situation si elle est prise en grande quantité. Ainsi, la norme quotidienne est 3 cuillères à soupe ou 4 capsules. Si, néanmoins, la préférence est accordée à la plie ou au maquereau, alors l'attention doit être accordée à la bonne préparation de poissons. Il est préférable de cuire ou de l'éteindre. Les produits maritimes conserveront donc des oligo-éléments plus utiles.
- Navet. Non seulement les fruits de mer ont des propriétés uniques pour améliorer la puissance. Un endroit spécial dans le sommet est occupé par un navet. Ce légume favorise la production de testostérone et augmente également instantanément la libido. Il est préférable d'utiliser un navet bouilli en combinaison avec des plats de viande, puis il est bien absorbé par le corps, donnant à tous les micro-éléments utiles pour la puissance. Vous pouvez également prendre les graines des navets de jardin. Il convient de noter que ce légume miraculeux devra exclure du régime alimentaire ceux qui souffrent d'hépatite, les maladies du tractus gastro-intestinal. Par conséquent, il est préférable de consulter un médecin à l'avance.
- Viande Promote la production de la thyroxine. Le plus utile et le plus bénéfique pour l'augmentation de la puissance est la viande rouge et alimentaire, il est donc préférable d'inclure des chevaux, du bœuf, de l'agneau, du lapin ou de la dinde dans le régime alimentaire. Pour une plus grande efficacité, la viande est bouillie ou cuite à la vapeur. Le meilleur plat d'accompagnement est les légumes verts ou les légumes frais. Mais il vaut mieux refuser les pommes de terre habituelles. De plus, ne vous précipitez pas vers les extrêmes. Tout devrait être avec modération. Par conséquent, la viande doit être présente dans l'alimentation, mais pas en excès, sinon toute l'énergie du corps entrera dans le tube digestif pour la digestion des aliments.
- Noix et graines. La puissance masculine la plus efficace et la plus importante est le cèdre et la muscade, les noisettes, les amandes, les graines de citrouille, les graines de tournesol crues, les arachis, les noix. Les noix et les graines sont riches en vitamines E et B, zinc et magnésium. Il est préférable de les prendre en combinaison avec des fruits secs, en particulier des dates. Vous pouvez également manger avec des bananes, des carottes, comme additif aux plats chauds.
- Chocolat. Il s'agit exclusivement du chocolat noir avec une teneur élevée de cacao. Fondamentalement, ce produit n'affecte pas le travail des glandes sexuelles, mais plutôt sur l'humeur. Il contribue au développement des endorphines, qui se détend, vous permet de ressentir un amour facile, améliore le désir sexuel. Il convient de noter que l'action du chocolat est bilatérale. Il appartient à des produits qui augmentent la libido féminine et les hommes.
- Œufs. Tout d'abord, nous parlons de caille, cependant, le poulet a également certaines propriétés qui ont un effet positif sur la puissance. Pour le traitement, il est recommandé d'utiliser des œufs avec cru à l'estomac vide. Ils contiennent beaucoup de phosphore et de fer, ainsi que des acides aminés utiles.
- Vert. Les tiges du céleri, du persil, des épinards et des pissenlits contiennent un grand nombre d'éléments trace utiles qui non seulement affectent positivement la santé générale, mais aussi les hormones masculines «copier». Et par conséquent, en utilisant des salades avec eux, vous pouvez retourner la libido perdue.
- Légumes et fruits. L'action de ces produits pour augmenter la puissance des hommes est plus auxiliaire, mais vous ne devez pas sous-estimer le rôle des fibres naturelles dans l'effet de la fonction sexuelle. Les légumes les plus utiles: céleri, betteraves, asperges, oignons et ail, carottes. Les bananes, les fraises, les mangues et les raisins se distinguent des fruits. Ils participent à la glande endocrine et stimulent la production d'hormones, y compris la testostérone.



De plus, il existe de nombreux autres produits pour augmenter la puissance. Il s'agit notamment de jus fraîchement pressé, d'huiles végétales, de gingembre.
Quels produits sont nocifs pour la puissance
Ce que les produits augmentent la puissance sont déjà clairs. Mais il y a aussi des aliments qui affectent négativement la puissance des hommes. Les produits suivants l'incluent:
- alcool;
- viande ou poisson fumé;
- boissons gazeuses;
- Aliments à cuisson rapide (restauration rapide et produits semi-finis);
- soja;
- Produits à forte teneur en cholestérol et conservateurs.
Le préjudice de la plupart de ces produits est le suivant: ils stimulent la production d'hormones féminines et réduisent la production de testostérone dans le corps. Ceci est réalisé de différentes manières. Ainsi, lorsque vous utilisez une grande quantité de bière, de mayonnaise, de restauration rapide, de soja, un excès de poids est gagné, ce qui conduit à la production de phytoestrogènes.
Lorsque vous utilisez des viandes fumées, du café et de l'alcool, un effet toxique sur les testicules se produit, en raison de laquelle la quantité de testostérone diminue.
Par conséquent, si vous voulez vous débarrasser des problèmes, il est important non seulement de rechercher des produits qui augmentent la puissance des hommes, mais aussi de retirer les aliments du régime qui empêchera le traitement.